無糖咖啡的居家簡單生活

不論是在公司或是日常生活當中，總是會碰到一些不喜歡甚至惹人厭惡的人。這些人也相當莫名其妙，明知道對方不喜歡他卻特別喜歡來招惹，講些讓人動怒的廢話，期待著看對方大發雷霆或是淚如雨下。

我以前是個脾氣差到極點的人，每當脾氣上來時整個人就會橫衝直撞、非要跟對方在口舌上槓個你死我活，個性非常容易被激怒，有時對方還閒閒的在那嘴上搧點涼風講些廢話，老娘已經氣到七竅生煙口出惡言爆跳如雷了，結果就是對方到處跟別人說「她有夠難相處」，別人也同樣的認為「這人有夠難相處」。

後果就是逞了嘴上威風，確成為眾人口中不可理喻、脾氣暴躁的潑婦。很多爭執大部分都會把錯誤算在先發脾氣的那個人身上，因為每次都是自己先發脾氣，就算有再多的委屈也沒人要相信！旁人總認為，對方應該是沒有怎樣，就是你大發脾氣才把事情搞得如此嚴重，雖然口舌之爭就是要換個爽字，但是常常莫名吞下這些死貓還是心有未甘。

慢慢的，人生的智慧被歲月磨練出來，在走過許多冤枉路、吃了許多悶虧後從中悟出些因應之道。

學習著對這些討厭的人事物都保持淡漠，面對再討厭再厭惡的人只展現冷漠的態度冷淡的臉色，對方講些什麼鬼話根本置之不理，聽都不聽轉身就走、做些什麼討厭的舉動根本視而不見，連基本的客套禮貌都不維持，沒事絕不打交道，若真有事要交代就簡單扼要講完閃人。

對討厭的人抱持著到死不相往來信念，若運氣不佳日後偶遇，就賞對方『你哪位』臉色，沒有情緒、沒有表情，完完全全不認識。

保持這種心態之後，發脾氣和怒吼的狀況越來越少，有時自己都忍不住感嘆，久未訓練之下吵架功力越來越退步了~

不過最大的收穫是，自己很少心情不好了。

發怒對於情緒方面有著非常大的影響，往往事件從開始到結束只有短短幾分鐘，但是被搞壞的情緒卻可以持續很久，不是非要四處找人訴苦宣洩怒氣、就是一想到就心恨牙癢怒氣難消，什麼事情都做不好，真可說是損人不利己。

不再輕易發怒後，除了情緒不再受其影響，更會發現到那些討厭的人其實最主要的目的就是想惹毛自己，看自己發火、憤怒而覺得高興有戲可看。當那些期望看自己生氣的人發現無法惹火自己時，倒是變成他不高興了。對他們的態度越冷淡、對方就越生氣，甚至比開口跟他們吵架還要來得生氣，看到這種情況還蠻妙的，挺想跟他們說抱歉讓你失望啦。

難怪有人說「冷漠才是最讓人憤怒的態度」，或許是因為被漠視與不在乎讓人難以忍受，更或者討厭的人一天到晚挑釁別人，就是覺得激怒別人是一件很有成就感的事情，覺得可以控制他人情緒，沒看到期望的效果，當然難以忍受。

所以視而不見，才是對付這些人的最好方法。