無糖咖啡的居家簡單生活

就算現在每天宅在家，我還是很要求身材！

之前有在騎腳踏車，不過近日連連下雨，想到回來要擦車擦到吐血只能暫時作罷，所以這兩個禮拜又是天天窩在家裡上網頹廢，不過呢，在貴婦奈奈的激勵下，決定重新燃起對瘦身的決心。

既然天天宅在家很少接觸人類，為什麼還要那麼在意身材？我相信這是許多人的迷思！道理很簡單，如果自己只有一個人，不要變成連自己看了都不忍目睹的肥仔；如果身邊有另一半，不要變成另一半看了都不忍目睹的黃臉婆。

有多少家庭主婦抱怨，老公對於外頭的狐狸精沒有抵抗力，尤其是對公司的俏麗OL們。自己為了這個家犧牲奉獻，每天做牛做馬做家事，相夫教子把屎把尿，最後老公還是迷戀上外面那些妖精。其實很多時後，家庭主婦們自己多少還是要負點責任。

仔細想想，自己在家時，是不是頭髮隨便用個髮圈束著，穿著泛黃拉扯到寬鬆的陳年T恤、菜市場買的三件一百休閒褲，不施胭粉也不保養，滿臉的滄桑暗黃，腳下永遠穿著拖鞋不然就是菜市場幾百塊一雙的脫皮涼鞋，不論是不是好吃懶做還是天天做牛做馬，身材永遠呈現扁屁股、佈滿橘皮的粗腿、抖一抖就可以讓自己起飛的蝴蝶袖、外八的胸部加上比胸部還凸的小腹，就算自己本身是個瘦子，也瘦的乾黃粗糙，青筋滿佈…

人多少都是感官動物，就算黃臉婆再會持家再賢慧再任勞任怨，先生每天面對一個拉塌黃臉婆，開口閉口又沒內容，我跟你談公司甘苦你跟我講柴米油鹽醬醋茶、我談時事你講左右鄰居八卦，這種生活幾年下來還能夠過的如膠似漆那也奇怪。

現在跟從前吸收知識的方式不太一樣，以前的家庭主婦講起話來是沒什麼內容，往往只能講些菜價又漲了多少、左鄰右舍哪位先生哪位太太怎樣怎樣之類的，老公聽老婆說話只希望她閉嘴，互相都聽不懂對方的講話內容，最後就變成相對倆無言，再來就無語問蒼天了。現在網路發達電視台多，很多家庭主婦沒事會上上網看看電視，吸收新知識與時事，所以現在的家庭主婦倒不像以前年代的，開口閉口都是菜市場今天有啥新鮮事，談話枯燥乏味是可以避免的狀況。

再來就是外貌了，不要說男人喜新厭舊只喜歡看美女，請問各位太太們金城武跟納豆你們要選誰？先生每天回到家就只見到個油頭垢面臉色蠟黃衣衫隨便的黃臉婆，要求對方還保持談戀愛時的新鮮感，是不是有點強求？

當然不是說要各位太太們每天在家要盛裝打扮妖嬌迷人，但至少把自己打理的乾淨清爽，素顏也有素顏的美，油頭垢面臉色蠟黃真的讓人有點食不下嚥，若再配上個已經坍塌到離開原位的走樣身材，男人不迷戀外面的美女也很難。

持家的確不易，前陣子我也為了打掃、煮菜、洗衣忙得團團轉，天天都在水桶、拖把、抹布、炒菜鍋、油煙中度過，維持整潔清爽真的有點難，每天都是頭髮隨便用鯊魚夾紮在腦後，為了不讓瀏海掉下來套著髮圈，為了行動方便只能穿著居家短褲、脫線泛著黃漬的Ｔ恤，煮完菜一半的油煙菜臉上，做家事做到心力交瘁，那口子上了一天班回到家只看到一個滿臉不耐煩的歐巴桑。

就算不為閱己者容，自己成天這付德性連自己看了都受不了，不能身為美豔少奶奶孫芸芸，也該當個清秀佳人吧。每個家庭主婦都有權利把自己打理得更好，除了會持家也要會維持自己的內外在，更何況打理好自己是照顧自己的一個表現，女人不論是哪種身分，都該先照顧好自己才有能力照顧別人。

不論年歲多大，有著整齊清潔的外表，都能讓自己與別人覺得賞心悅目如沐春風，看看日本多少家庭主婦，她們也是每天忙著照顧家裡照顧先生照顧小孩，但還是把自己打扮的美美，維持著標準的身材。

各位家庭主婦們，不要讓自己與黃臉婆畫上等號，美麗其實不用花大錢，沒事多運動、多上網多看新聞吸收新知識、吃的清淡些別成天收集全家人的剩菜剩飯，別老是想著自己已經死會沒其它機會了，就不再關心自己的外貌，照顧家人之餘好好照顧自己，做個名副其實的賢內助。

孤家寡人的女人們也別懶散，就算目前只是孤芳自賞，也要讓自己看得開心看得愉快，每天看到的自己都是要美美的、清爽宜人的。愛自己，才會有人來愛你，誰說宅女一定要變魚乾，做個池塘裡唯一的亮麗鯉魚有什麼不可以？要相信，自己一個人也可以過得很好，不要因為是一個人就成天拉拉塌塌宣告世人＂老娘就是個剩女＂。

不論天生長的美醜，外貌是自己真正能掌控管裡的，充實了內在、保持了外在，主婦、宅女也是可以讓人眼睛一亮的。